SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól morska

  • [...] w koszyczku firmy "Arla" 10% fatu - kilka różyczek brokułów - 1x średni pomidor - garść porwanych liści bazylii - 1x łyżka oliwy z oliwek - świeżo mielony, czarny pieprz - sól morska Sposób przyrządzenia jest bardzo prosty! Robisz tak: Na patelni rozgrzewasz oliwę z oliwek i wrzucasz na nią pokrojoną w paski pierś kurczaka. Obsypujesz odrobiną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytalam ostatnio cos o odtruwaniu organizmu z toksyn i innym metali ciezkich ,ktore zalegaja w naszym organizmie. Dlatego chcialabym oczyscic swoj organizm, ale nie mam zbyt duzo informacji na ten temat. Wiem ze powinno sie najpierw zaczac od lewatywy, ale co dalej. Poradzcie mi co dodac do kapieli (sol morska albo ziola czy tez cos innego), co [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek na noc przy redukcji ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Panie i Panowie co polecacie na noc przy redukcji, zeby jak to sie mowi weszlo bez oporu :P. Aktualnie jem 150 g serka chudego + 10 g oliwy z oliwek + łyzka przecieru pomidorowego + sól morska. Idzie jak po grudzie. Mulace niesamowicie. Moze ktos ma jakies pomysły, albo spraktykował. Dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2007-05-08 08:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i stosowanie Białka i gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidorowy 30% (20 g) Papryka zielona (85 g) Mięso z piersi kurczaka bez skóry (100 g) Makaron Razowy (50 g) Oliwa z oliwek (17 g) Składniki dodatkowe: - papryka, pieprz, sól i przyprawa do kuchni włoskiej - bazylia lub pietruszka nać - czosnek. Cukinię pozbawić części niejadalnych ( nie obierać ze skóry) i pokroić na podłużne, paski (tak aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-06-29 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie warto napisać czym jest sól. Sól to związek sodu (chlorek sodu), stosowany jako przyprawa i źródło sodu w diecie. Zgodnie z prawem (przynajmniej w USA), aby produkt można było nazwać solą, musi się on składać w minimum 95% z chlorku sodu (zwykle są to wartości 97-98% chlorku sodu), z czego około 30-35% stanowi sód elementarny. Spożycie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2017-11-26 13:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łosoś zapiekany z kaszą KUS KUS Witam. Oto moja propozycja pysznego (moim zdaniem) i zdrowego obiadu. Bardzo łatwy w przyrządzeniu, aczkolwiek nieco czasochłonny. To mój pierwszy kulinarny wpis na tym forum, dlatego proszę o wyrozumiałość. Od razu przestrzegam: z sałatką jest trochę zachodu, ale warto, bo rewelacyjnie smakuje i pasuje do ryby. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2009-11-15 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większości z tych orzechów nie widziałem nawet na oczy. Warianty białkowe: a)na 3 naleśniki: Twaróg półtłusty mielony 200g. Warzywa świeże - jak wyżej. Czosnek granulowany, sól morska. Wykonanie 1.Twaróg kroimy w kostkę, lub rozsmarowujemy na naleśniku, posypujemy intensywnie czosnkiem i solą morską - uzyskujemy coś co smakiem, nie różni się od [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostałe składniki (za wyjątkiem parmezanu) w malakserze i miksować aż do osiągnięcia pożądanej konsystencji – ja wolę, gdy nie jest całkowicie jednolita. Dodać parmezan i sól do smaku; pomieszać. Aioli Ten czosnkowy majonez o uniwersalnym kulinarnym zastosowaniu wywodzi się z Prowansji na południu Francji, co wyjaśnia jego osobliwą nazwę. "Ai" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2013-11-03 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owijamy kilkakrotnie folią, owijając tylko wszerz krótsze boki i szczelnie dociskając. Kładziemy deskę w większej misce pod lekkim kątem, aby woda z ryby, którą wyciągnie sól, spływała do miski. 4. Miskę z łososiem wstawiamy do lodówki, obciążamy (np. kilka pełnych słoików) na minimum 3-4 dni, dla niecierpliwych można jeść już po 48 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2013-11-25 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] gazowanych i kolorowych (sama woda), nie piję kawy i mocnej herbaty, odstawiłem majonezy - musztardy - ketchupy - sosy itd. itp., fastfood'y poszły w odstawkę, ograniczyłem sól w posiłkach do minimum (tylko sól morska) i to z czym mam spory problem aczkolwiek radzę sobie - SŁODYCZE :) W poniedziałek ruszyłem z treningiem... Pierwsze treningi: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2012-05-09 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewatywa-detoks dla naszego organizmu.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ta lewatywa działa uspokajająco np. przy skurczach jelitowych. Lewatywa z naparu rumiankowego soli i mydła- Do 1/5 l naparu z rumianku dodać 1 łyżeczkę soli (dobra byłaby sól morska albo tybetańska). Normalna sól to trucizna (może o tym innym razem) oraz 1 łyżeczkę płynnego mydła (najlepiej szarego, czy jakiegoś innego zwykłego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mąka jaglana preparowana termicznie, izolat białka sojowego, cebula smażona, pomidor suszony płatki, papryka czerwona suszona, olej kokosowy nieutwardzony, przyprawy ( sól morska, czosnek, zioła prowansalskie, pieprz, papryka słodka), aromat Burger orkiszowy: Mąka orkiszowa preparowana termicznie, orkisz ekspandowany, cebula smażona, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2019-08-05 09:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dość grube półplasterki - 3x łyżki mąki ( może być pełnoziarnista ) - 1x szklankę białego, półwytrawnego wina - 5x łyżek oliwy z oliwek - 1x łyżkę białego octu winnego - sól morską - świeżo mielony, czarny pieprz kluski: - ~300g mąki ( ja użyłem pełnoziarnistej ) - 1x jajko - 3x łyżki roztopionego masła ( opcjonalnie ) - wodę - sól morską A [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2013-03-15 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chilli, drobno pokrojonego - 1x łyżkę octu balsamicznego - 1x łyżkę suszonego czosnku - 1x łyżkę suszonej cebuli - 2x łyżki dobrego ketchupu - 3x łyżki oliwy z oliwek - sól morską - swieżo mielony, czarny pieprz - 2x marchewki, starte na grubej tarce - 1x kubek gęstego, greckiego jogurtu naturalnego - garść listków świeżej kolendry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2013-03-15 21:52:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 4-5 garści świeżego szpinaku 1 łyżeczka ziaren kolendry 1 łyżeczka suszonego cząbru pół łyżeczka kminu rzymskiego pół łyżeczki suszonego imbiru pół łyżeczki chili w proszku sól morska świeżo mielony czarny pieprz Kurczak(opcjonalnie): 200 g pierś z kurczaka 2 łyżeczki harrisy ząbek czosnku łyżeczka curry pół łyżeczki świeżego startego imbiru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2015-01-15 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukinii mała cebula szalotka koperek świeży tymianek 300 ml bulionu 1 ząbek czosnku kilka ziaren kopru włoskiego kilka ziela angielskiego oraz czerwonego i zielonego pieprzu sól morska ocet balsamiczny oraz 50 ml rumu (opcjonalnie) ulubiony ser( u mnie parmezan) oliwa z oliwek masło klarowane Przygotowanie: Mięso: Ziarna pieprzu oraz ziela [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2015-04-16 09:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna. Opinia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...]  1 opakowanie dowolnych kiełków  1 łyżka pestek dyni  1 łyżka pestek słonecznika  75 g sera mozzarella light (8,5 % tł.)  sos balsamiczny  2 łyżeczki octu winnego  sól, pieprz - 2 kromki chleba orkiszowego (60 g) Piątek/sobota 07:30/08:00 I śniadanie - 1 szklanka naparu z pokrzywy (250 ml) - 3 kromki chleba orkiszowego (69 g) - 2 liście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-02-25 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny+ plan treningowy + parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych) – w zależności ile wyjdzie tłuszczy z mięsa tyle uzupełniam olejami. + Przyprawy: zioła prowansalskie, bazylia, pieprz ziołowy, pieprz cyanane, curry, rozmaryn, sól morska (oczywiście nie wszystko razem) Przykładowe śniadanie B/T/WW kcal 3 jajka (160g) 15,68/12,16/0,8 174,4 pierś z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2012-04-14 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lecę do kuchni robić ostatni posiłek dzisiejszego dnia. A będzie to: 7białek jaj łyżka oliwy z oliwek pomidory Jeszcze spokojnie mogę używać soli i przypraw. Oczywiście sól morska, a przyprawy to nie żadne gotowe kompozycje! To bardzo ważne, bo przyprawy typu 10 w jednym jest glutaminian sodu i często cukier. Ok kuchnia wzywa Potem już [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukier, emulgator: lecytyny z soi); naturalny aromat waniliowy), olej słonecznikowy, mąka (jęczmienna, kukurydziana), pomarańcza liofilizowana 2,5%, miód, płatki kokosowe, sól morska, aromat, substancja spulchniająca: węglany sodu; emulgator: lecytyny (z soi).Może zawierać mleko i orzechy. Składniki aktywne Porcja Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)